Запис
-
Фатальне сімейне безсоння: що це за хвороба та які її симптоми
Більшість людей хоча б раз у житті страждали від безсоння через стрес, перевтому чи зміну режиму. Але існує надзвичайно рідкісне захворювання, за якого людина поступово втрачає здатність спати незалежно від умов чи лікування. Йдеться про фатальне сімейне безсоння — спадкову пріонну хворобу, яка вражає головний мозок і з часом призводить до тяжких неврологічних порушень. Через…
-
Джетлаг: чому після перельоту збивається сон і як швидше адаптуватися
Після далекого перельоту багатьом знайома ситуація: вдень постійно хочеться спати, а вночі заснути майже неможливо. Такий стан називають джетлагом (jet lag). Він виникає після швидкої зміни кількох часових поясів, коли внутрішній біологічний годинник не встигає перебудуватися. У більшості людей джетлаг після перельоту минає самостійно протягом кількох днів до 1-го тижня.. Але якщо порушення сну затягуються…
-
Сон і стрес
“Не можу заснути через стрес”: як стрес впливає на сон і як його позбутися Ви точно помічали, що порушення сну виникають тоді, коли ми напружені. Люди, які щоденно нервують, нерідко скаржаться на безсоння від стресу. Спочатку в них зранку зовсім немає енергії, а згодом все переростає у серйозні проблеми зі здоровʼям. Про стрес і сон…
Медичний центр. Працюємо з 2008 року
м.Львів, вул. Угорська, 17
| 098 881 4499 | ||
Замовити зворотній дзвінок |
Світ здорового сну
ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ
